Как избавиться от пятен после праздниковПраздничные мероприятия, такие как Новый год, Пасха, День Рождения или пикник на природе, обычно приносят массу удовольствия и хорошего настроения, но могут ост…

Готовим вкуснейшую пасху к светлому празднику!Весной мы с радостью ждем один из главных христианских праздников – Пасху, или Светлое Христово Воскресение. В этот день принято собираться всей семьей за…

Как выбрать настоящий медМед - это природный сладкий деликатес, который не содержит добавленного сахара. Уже много веков мед ценится не только как вкусный десерт, но и как полезный лечебный продукт. О…

Экзотические фрукты как натуральные лекарстваКак же изменился мир фруктов в последнее время! Вкусные, полезные и доступные ягоды и фрукты становятся редкостью на прилавках магазинов, и приходится отпр…

Хмель и его врожденные лечебные способностиХмель, ключевой компонент при варке пива, также широко используется в традиционной медицине. С VIII по XIV век его культивировали в монастырях Германии и Фра…

РозмаринВечно зеленый кустарник розмарин был высоко ценим при дворах Франции и Италии. Его не только выращивали в садах, но и доставляли веточки с нежно-фиолетовыми или голубыми цветками для королев и…

ШоколадШоколад содержит естественный «гормон счастья». Триптофан — вещество, которое мозг использует для производства нейромедиатора серотонина. Высокие уровни серотонина дают ощущение радости и даже …

ХлебИспокон веков в России выпекание хлеба было делом уважаемым и ответственным. Согласно одному из древнейших русских письменных памятников, "Домостроя", в каждом поселении существовали особые дома, …

Похудение с помощью гречкиТысячи лет назад, в Индии, начали культивировать растение из семейства гречишных, известное как гречка. В те времена её называли черным рисом, а позже в других странах гречку…

Преимущества рыбы для здоровьяДля поддержания здоровья сердца стоит включить в рацион больше рыбы. Регулярное потребление рыбы, даже три раза в неделю или 30 граммов в день, может снизить риск сердечн…